Datování helia, metoda stanovení věku, která závisí na produkci helia během rozkladu radioaktivních izotopů uran-235, uran-238 a thoria-232. Kvůli tomuto úpadku se obsah hélia v jakémkoli minerálu nebo hornině, která je schopna zadržet hélium, zvýší během doby životnosti tohoto minerálu nebo horniny a poměr hélia k jeho radioaktivním progenitorům se pak stane měřítkem geologického času. Pokud jsou měřeny rodičovské izotopy, je metoda datování hélia označována jako datování uranu-thoria-helia; pokud se měří pouze emise alfa částic a obsah helia, metoda se nazývá radioaktivní hodiny alfa-helia. Alfa částice jsou jádra atomů hélia emitovaná z jádra radioaktivního progenitora.
Před použitím hmotnostní spektrometrie v izotopové geochronologii poskytovalo datování helia většinu dat používaných v časných geologických časových stupnicích. Věky hélia však bývají příliš nízké, protože plyn uniká ze skály. Tepelná událost, která ponechá většinu radioaktivních hodin relativně neovlivněna, může mít drastický účinek na radioaktivní hodiny helia. V budoucnosti může být datování hélia velmi užitečné pro datování hornin pozdního cenozoika a pleistocenu, protože horniny a minerály tohoto věku nebyly podrobeny složité historii starších hornin a minerálů; tak je celé hélium pravděpodobněji zadrženo. Fosílie, stejně jako minerály a horniny, mohou být datovány datováním helia. Relativně velké množství hélia produkovaného ve skalách může umožnit rozšíření datování hélia na horniny a minerály již od několika desítek tisíc let.
