Hlavní zdraví a medicína

Bojujte proti psychice únavy

Bojujte proti psychice únavy
Bojujte proti psychice únavy

Video: 15 minut JÓGY | Proti špatné náladě 2024, Červen

Video: 15 minut JÓGY | Proti špatné náladě 2024, Červen
Anonim

Bojujte s únavou, nazývanou také bojová únava nebo shell shell, neurotické poruchy způsobené stresem ve válce. Tato porucha spojená s úzkostí se vyznačuje (1) přecitlivělostí na podněty, jako jsou zvuky, pohyby a světlo, doprovázené nadměrnými reakcemi, které zahrnují nedobrovolné defenzivní trhání nebo skákání (překvapivé reakce), (2) snadnou podrážděnost postupující dokonce k násilným činům, a (3) poruchy spánku včetně bitevních snů, nočních můr a neschopnosti usnout. Přestože se osoby v boji velmi liší ve své náchylnosti k boji s únavou, v důsledku dědičných faktorů a předchozího výcviku je většina případů výsledkem vystavení fyzickým problémům, dlouhodobému a nadměrnému namáhání a emočním konfliktům. Emocionální konflikty obvykle souvisejí se ztrátou soudruhů, vůdců a skupinové podpory spolu s dalšími vyvolávacími událostmi v bitevním prostředí. Většina jedinců je nejlépe léčena tím, že jsou drženi poblíž frontových linií a jsou jim poskytovány odpočinek, jídlo a sedace, pokud mají povoleno zůstat u svých jednotek. Ozbrojené síly USA na konci šedesátých let tvrdily, že téměř eliminovaly výskyt únavy z boje, přičemž svůj úspěch přisuzovaly praktikám, jako jsou časté střídání vojáků, pravidelná teplá jídla a další pohodlí pro vojáky v bojových oblastech, odpočinek a rekreační listí mimo válečnou zónu., rychlá evakuace raněných a dobrá lékařská péče a aplikace psychiatrických technik na celé jednotky i na jednotlivce. Přes tato tvrzení však vietnamská válka, zejména po roce 1969, vyprodukovala velké množství amerických veteránů s problémy s chováním a zneužíváním drog.