Pohoří Abukuma, Japonec Abukuma-kōchi nebo Abukuma-sammyaku, leží v severní Honšú v Japonsku. Rozkládá se na 170 km na sever k jihu a paralelizuje pobřeží Tichého oceánu v prefektuře Fukušima v oblasti Tōhoku. Jeho jižní konec sahá do severní prefektury Ibaraki v regionu Kantō. Pohoří je široké asi 50 km a jednotlivé vrcholy jsou kulovité nebo klínovité. Skládají se ze žuly schistose a granodiorite, občas doprovázené břidlicí, pískovcem a vápencem.
Hory jsou také označovány jako plošina Abukuma (Abukuma-kōgen), protože velká část původního povrchu na jihu byla vyhlazena erozí a narušena několika paralelními poruchovými údolími, která probíhají od severozápadu na jihovýchod. Mount Ōtakine je nejvyšší bod v rozsahu; to se zvedne k 3,914 nohám (1,193 metrů) nad hladinou moře - asi 1,000 noh (300 metrů) vyšší než obklopující erodované povrchy, který průměrně asi 2,950 noh (900 metrů) ve výšce.
Od pradávna vedla hlavní dálnice průjezd Abukumou a dalšími horami, které spojují Kantskou planinu a oblast Tōhoku. Východní piemontské kopce byly pozemkem Jōbanských uhelných pohoří, které napomohly rozvoji průmyslové čtvrti soustředěné na Iwaki v jihovýchodní Fukušimě.
