Sadhana, Sanskrit Sādhana(„Realizace“), v hinduistickém a buddhistickém tantrismu, duchovní cvičení, pomocí kterého praktikující evokuje božství, identifikuje a absorbuje ho do sebe - primární formu meditace v tantrickém buddhismu v Tibetu. Sadhana zahrnuje tělo v mudrách (posvátná gesta), hlas v mantrách (posvátné výroky) a mysl v živé vnitřní vizualizaci posvátných návrhů a postav božství. Podrobné pokyny k vizualizaci obrázků a vhodné mantry pro každý z nich jsou obsaženy v písemných sadhanách většiny božstev. Jednou takovou sbírkou je Sādhanamālā (Sanskrit: „Garland of Realization“), složený snad mezi 5. a 11. stoletím. Tato sbírka asi 300 sadhan zahrnuje ty, které byly navrženy pro různé praktické výsledky, jakož i ty, které jsou určeny k další duchovní realizaci. Písemné sádhany také slouží k poučení sochařů a malířů.
Zvládnutí vizualizace božstev v pořadí rostoucí složitosti vyžaduje hodiny praxe každý den po dobu let. Ve výsledném stavu vědomí se o takových pojmech, jako je iluzorní povaha jevů a něčí identita s konečným, říká, že se staly zkušenostními realitami.
